Hållpunkter helgen

Hej , lite hållpunkter inför lägret som är bra för er föräldrar att veta. Vi har även fått lite frågor om föräldrar/syskon kan vara med på inspirationsföreläsningen med Karin Svingstedt men denna gång kör vi bara för tjejerna. Dock så kommer vi köra flera pass med henne och då kan andra intresserade deltaga. Ett tips är är att inte packa upp skidstavarna på vinden riktigt än :) -------- Fredag 17:30 incheckning prolympia obs inte inkvartering utan bara avlämning av prylar + ombyte för träning. Sköts av föräldrargruppen. 18:00 - 19:30 Träning med Ida. Inne/ute, tjejerna får info på plats. 19:30 - 20:15 inkvartering mm i gympahallen Ca: 20:15 Introduktion + teori (då ledarna ansluter efter att ha varit på infomöte om hammarbydagen) ---------- Lördag 10:30 - 12:00 Match BIK , välkommen till Balders 14-15:00 Match med en ev. twist Ca: 17:15 , 17:30 avslut läger. Söndag Hammarbydagen 09:00 - 10:00 – Samling + presentation + teori 10:00 – 11:30 - Tema – Färdighet + spel 11:30 – 12:20 - Lunch 12:30 – 13:30 – Tema – Teknik 13:30 – 13:45 - Paus 13:45 – 15:00 - Tema – Färdighet + spel Träningskläder krävs för aktiviteter som match (grön tröja), löpning/fys ute samt inne. F-10 1kommentar

Träningar och skador

Hej, Då vi har en historik med skador så vill vi påminna om att via förbundets försäkring har tillgång till snabb bedömning/vård. Om en skada skulle uppstå så kan ni alltid kontakta folksam, mer information och telefonnummer finns på https://www.folksam.se/forsakringar/idrottsforsakring/fotboll Vi är nu sedan 1 april inne i huvudsäsongen för fotboll vilket i kombination med att vi lämnat barnidrotten innebär fler och tyngre träningar. Belastningen är där med hög, vi har flertal gånger poängterat att det är mer än ok att hoppa ngra träningar om man känner sig sliten, har känningar eller bara vill göra något annat. Tjejerna gör sig själva en otjänst att komma på en träning halvskadade. Ni föräldrar behöver dock vara med och stötta i beslutet då fotboll för flera är det roligaste som finns. Vi kommer att prata med om detta på kommande läger med tjejerna samt föräldrarmötet MEN vi vill påpeka att stanna hemma pga att man känner sig sliten inte på något sätt kommer att påverka uttagningen till matcher, det är bättre att komma på färre träningar och ge allt. /Ledarna F-10 2kommentarer

"Vuxna på stan" 31 maj

Den 31 maj har vi fått ett "Vuxna på stan" uppdrag. Vi behöver vara minst 12 föräldrar som nattvandrar. Kolla gärna upp redan nu om du kan delta och meddela mig här i kommentarerna eller via sms (070-6969800). Det är ett väldigt roligt och viktigt uppdrag som verkligen ger mervärde. Mer info om detta uppdrag kommer längre fram. Detta ger oss f.ö 3500:- rakt in i tjejernas lagkassa 💪 Mvh Cissi F-10 8kommentarer

Visa fler nyheter