Vårcupen 2023 28-29/4 ARR:Selånger SK

Hej! Lite tider och information om spelplats: Vi kommer spela våra matcher på Nya HK-Vallen. Vi kommer möta följande lag på följande tider och plan: Hemmalag Bortalag Tid Plan Sidsjö-Böle IF - Heffnersklubbans BK, fredag 28/04 17:00 HK-vallen 3 7-7 Sidsjö-Böle IF - Selånger SK, Röd fredag 28/04 20:20 HK-vallen 2 9-9/7-7 Sidsjö-Böle IF - Matfors IF F13, lördag 29/04 11:20 HK-vallen 3 7-7 Njurunda IK - Sidsjö-Böle IF, lördag 29/04 15:30 HK-vallen 3 7-7 Information om samling kommer att uppdateras i aktiviteten. Matcherna ligger även i kalendern. F-13 7kommentarer

Tröjor, GDM Cup, Piteå, Träningar och fys

Tröjor: Under GDM Cup kommer vi att inventera storlekarna på de existerande tröjorna. Vi vet att det har förekommit en hel del frågor i och kring detta. Vi har valt att lega lite lågt med just tröjorna då det har varit fram och tillbaka kring det som ska gälla. Vi ska ha ett tränarmöte kring hur vi hanterar numren då vi vet iallafall några vill ha kvar sina nummer och vi avser att försöka lösa det. GDM Cup Spelschemat är nu spikat (om vi nte hittar ngra allvarliga fel) och ligger uppe på vår cupsida. Det kommer att bli en lång och rolig dag för alla inblandade med de första matcherna 8:10 och de sista 19:00. Då det delvis är en del nya arbetsuppgifter för matchvärdarna så kommer vi att ha en genomgång inför varje pass. Nya uppgifter är bl.a. inrapportering av resultat och att matchvärden kommer att assistera domaren i samband med ev. straffar i slutspelet. Då det är första gången för många som det ev. blir straffläggning så kommer vi att tillämpa östersundsmodellen som innebär att båda lagen skjuter sina straffar samtidigt. Föräldrargruppen kommer att återkomma med mer information kring arbetsschemat. Piteå Summergames Piteå kan kännas långt borta men vi ska in med vår komplettering inkl betalning till cupen redan den 12 maj. Det kommer därför en kallelse inom kort där ni får svara. Då tjejerna numera får egna kallelser så är det viktigt att ni synkar. Det är själva deltagaravgiften som framförallt kostar på övernattningscuperna så det är viktigt att det blir rätt. Veckans träningar Vi har träning tre dagar denna vecka. Fotbollsdelen kommer att vara förberedande inför kommande cuper, vi vet att många har dubbelidrotter och att en del vinteridrotter fortfarande pågår. Vi önskar dock att, om möjligt prioritera in en av de två renodlade fotbollsträningarna denna vecka. Fys Sist men inte minst, FYS! Fysträningen är som vanligt 120% frivilligt MEN det bör påpekas att det är ett viktigt inslag då påfrestningarna på fotbollsspelarna ökar med de större spelformerna. I det tilltänka spelsystemet kommer t.ex. mittfältet att ha höga krav på kondition och specifikt våra yttrar. Sedan ökar påfrestningar på knäna och andra leder, fysen är för vissa roligt men för andra är det tyvärr ett nödvändigt ont för att undvika skador och klara av en hel match framöver. Fyspassen bygger nästan alltid på inslag hämtade från SvFF knäkontrollprogram. Notera också att detta år är bland de viktigast då tjejernas fönster öppnas tidigare än killarnas. Nyhet1: Magnus Palo Misch kliver in tillsammans mig. Sedan har vi fömånen att Lina hjälper oss med löpteknik då hon har erfarenhet från friidrotten som ledare. En unik och rolig förmån inom laget, se till att ta till vara på den!. Onsdagens fys kommer t.ex. att inledas med 20 min löpteknik. De föräldrar som vart med tidigare hoppas vi så klart att de fortsätter komma och normalt är det alltid ok att föräldrar är med på våra fyspass utomhus om inget annat anges i kallelsen. Nyhet 2: Vi kommer att även att börja ge individuell träning under fysen, vad och hur beror helt på vilken position spelaren önskar och vill spela. En kantspelare t.ex. måste ha bra kondition för att orka spela två hela perioder av tre samt klara av korta intervaller. Rent konkret handlar det specifika saker spelaren kan göra under passet. F-10 11kommentarer

Bra fart ikväll.

Bra jobbat ikväll några borta men fokus var där. Kort varsel jag vet. Men vi behöver detta. Match Söndag Timrå borta, vi får möta de två gånger. Träningsmatcher behöver vi för att utveckla vår spelsätt. Ni som inte kan vara med på Söndag från 9.00 -11.30 skicka ett sms till mig eller ring mig. Jag skickar kallelsen imorgon. Hälsningar Nermin U16-18 0kommentarer

Information

Hej! Innan påsk hade vi tränare ett möte där vi kom fram till detta, ber om ursäkt för mycket text men prioritera att läsa allt är ni snälla. • Cuper Vi är anmälda med ett lag till vårcupen, kom ihåg att svara ni som ännu inte har gjort det. Spelschemat har precis kommit, vi spelar fredag och lördag, https://selangercup.cups.nu/2023/result/team/40222932 . Vi är lite för många för ett lag och på gränsen till för få för två lag. Vi vill att alla är med till samtliga matcher men mest troligt kommer vi att dela upp matcherna något för att alla ska få så mycket speltid som möjligt de matcher man spelar. På lördagen ligger matcherna bra för att vid bra väder kunna dra ihop en gemensam lunch någonstans, kanske att man tar med sig något att grilla eller liknande. Vi önskar hjälp av någon/några förälder att styra upp en plats och tid. Vad gäller sommarcup så var det flest ”röster” på Lilla VM så vi kommer att satsa på ett eller två lag dit, anmälan kommer inom kort. Ju äldre spelarna blir desto mer sugna kan de ju vara på att få åka på en cup lite längre bort. Då är det inte bara anmälningsavgiften som kostar utan även logi&mat samt transport. Här behöver vi någon/några som kan vara sammankallande gällande försäljning eller andra uppdrag för att få in pengar. Som ett exempel gick det ut erbjudande om att bemanna en kiosk under giffarnas hemmamatcher för att tjäna in pengar. När dessa förslag kommer behöver man ofta svara inom kort och då är det viktigt att veta vilket intresse/engagemang som finns i föräldragruppen samt en kontaktperson för uppdraget. Frågan är helt enkelt hur vi ska finansiera sånt vi vill göra framöver? • Seriespel Här har vi anmält 2 lag, match är ju det spelarna tycker är absolut roligast och vi vill erbjuda mycket speltid. De flesta angav på föräldramöte att man prioriterar att vara med så ofta man bara kan så vi tror det går att få ihop. Det kan bli fråga om att dubbla ibland för de som kan men det är tänkt att vara undantagen. Vi har kontaktat f-14 och får gärna till ett samarbete över ålderskullarna. Ett prel. spelschema finns och det ser ut att bli speldagar på söndagar. Som det ser ut nu ska vi hålla i sammankomst 4/6 så boka in detta redan nu. • Träningstider Vi hoppas som sagt på bättre alternativ men tillsvidare är det måndagar 16.30-17.30 på HK vallen med start nu på måndag. Håll utkik här när vi börjar på lilla planen på Sidsjövallen onsdagar 18.30-19.30. Vi uppmuntrar till samåkning, bra utifrån många perspektiv såklart men framför allt att alla som vill ska ha möjligheten att kunna komma på träningen. Hur detta ska organiseras på bästa sätt får man också gärna komma med förslag på. • Kläder Vi har matchtröjor sedan förra säsongen. Vi har inte satt något krav på vad som behövs mer än svarta shorts och strumpor (som kan vara av vilket märke som helst, behöver alltså inte köpas via teamsales och stadium). Vill man ha någon tröja eller annat så sök på stadium teamsales och där kan man söka rätt på Sidsjö/Böle för att komma till webshop med vårt tryck på. • Kommunikation Vi har all kommunikation via laget.se. Det är av största vikt att man kommer åt sin profil här och att vi alla ser till att besvara kallelser så snart som möjligt. Om ni har tekniska problem så kontakta oss tränare så att vi kan försöka felsöka och få bukt på eventuella bekymmer. Vi ser med fördel att bägge vårdnadshavare finns med som kontaktperson. • Sidsjövallen Det är en liten grupp föreningsmedlemmar som försöker arbeta med att få till vår anläggning. Det har gått ut mail till alla medlemmar då det behövs fler händer för detta. Både ren muskelkraft men också om man har bra kontakter eller djupare kunskaper själv inom bygg, el eller vatten. Som sagt, ingen kan göra allt men alla kan göra något! Med önskan om en bra avslutning på påsklovet! //Tränarna F-13 1kommentar

Elva häften kvar p16/17

Hej, tillsammans gör vi en kraftansamling för att få iväg de sista 11 kuponghäftena (53 barn i P16/17 och således 53 häften)! Ni som har möjlighet att sälja ytterligare och ni som inte hämtat ut, vänligen hör av er till mig! Med vänliga hälsningar Linda 073-390 29 21 P-16 3kommentarer

Visa fler nyheter